Вновь злишься и#nbsp;чувствуешь обиду. Знаешь, откуда злость?
Она из#nbsp;твоих неудовлетворенных желаний. От#nbsp;неисполненных ожиданий и#nbsp;неоправданных надежд. Когда твои фантазии и#nbsp;мечты не#nbsp;совпали с#nbsp;реальностью. Когда ситуация, или Другой, не#nbsp;соответствуют твоей картине мира. Она от#nbsp;детского «хочу». От#nbsp;родительского «должен», «должна», «должны».
И#nbsp;не#nbsp;имеет ничего общего со#nbsp;взрослой ролью взрослого человека. Человека, понимающего, что может быть по-разному, и#nbsp;принимающего мир и#nbsp;людей вокруг в#nbsp;их#nbsp;разных проявлениях. Несущего ответственность за#nbsp;своё эмоциональное состояние.
Без ожиданий, что все непременно будут соответствовать его желаемой картине мира, и#nbsp;правильно#nbsp;— именно так, как им#nbsp;придумано.
Вообще без «правильно» и#nbsp;«неправильно».
Без этого папиного «хорошо» и#nbsp;«плохо».
Мир#nbsp;— он#nbsp;такой. Хороший и#nbsp;плохой одновременно. Правильно-неправильный просто Мир. И#nbsp;всё, что в#nbsp;нём есть,#nbsp;— просто существует.
События случаются. Люди встречаются. Они не#nbsp;хорошие и#nbsp;не#nbsp;плохие, они просто события и#nbsp;просто люди.
Тебя может тошнить от#nbsp;злости, что кто-то делает не#nbsp;так, как считаешь правильным#nbsp;ты. Так, как ты#nbsp;хочешь.
Но#nbsp;жизнь других#nbsp;— это не#nbsp;твоя жизнь. Ты#nbsp;ничего в#nbsp;ней не#nbsp;решаешь. Ты#nbsp;ничего не#nbsp;контролируешь, кроме собственной тошноты.
А#nbsp;что, если не#nbsp;оценивать и#nbsp;не#nbsp;ожидать. И#nbsp;просто Жить. В#nbsp;каждом моменте жизни выбирая то, что подходит тебе, и#nbsp;не#nbsp;беря то, что не#nbsp;подходит. Чувствуя себя и#nbsp;пространство вокруг. Находя гармонию между внешним и#nbsp;внутренним.
Сложно? …Сложно услышать себя, и#nbsp;тогда услышать мир#nbsp;— почти невозможно… Не#nbsp;обвиняя и#nbsp;ругая кого-то за#nbsp;что-то, а#nbsp;решая, что можно «с#nbsp;этим» сделать, что Ты#nbsp;можешь с#nbsp;этим сделать. Без обесценивания себя и#nbsp;других: «Ты#nbsp;— ок, и я#nbsp;— ок». Без ожидания, что кто-то должен заполнить твою пустоту: «Меньше ожиданий#nbsp;— больше счастья.»
С#nbsp;верой в#nbsp;то, что ты#nbsp;можешь быть любим просто потому, что ты#nbsp;— есть, и#nbsp;не#nbsp;нужно чему-то соответствовать: «Больше доверия#nbsp;— меньше боли.»
А#nbsp;что, если самому позаботиться о#nbsp;Себе#nbsp;— о#nbsp;самом главном для себя человеке? Тепло, экологично, с#nbsp;любовью.
Хочешь быть счастливым#nbsp;— будь им! Хочешь быть любимым#nbsp;— просто Люби. И#nbsp;любовь вернётся.