Юнгианский психолог /

1. Анализ.
Процесс анализа выглядит как беседа, в ходе которой больше говорит клиент; психолог может предлагать темы для обсуждения или задавать уточняющие вопросы. Аналитически ориентированная терапия подразумевает, что все «приносимое» клиентом на сессию, а также сами отношения клиента и психолога, подлежит обсуждению. Это могут быть не только симптомы, детали личной истории, но и опоздания, поведение на сессии и любая другая вербальная и невербальная информация от клиента, которая на первый взгляд может показаться не относящейся к делу. Мы будем говорить, и искать смыл во всех, даже самых незамысловатых, событиях и жестах. Также любые чувства по отношению к психологу важно обсуждать.

2. Сновидения.
Анализ сновидений является важной частью работы, поскольку через образы, приходящие во снах мы можем наблюдать процессы, происходящие в бессознательном. Со дня обращения к психологу старайтесь запоминать и записывайте свои сновидения любым удобным способом: в тетрадь, в телефон или текстовый документ на компьютере. Важно делать это сразу после пробуждения, пока детали сновидения все еще живы в памяти. Записи нужно присылать психологу за день или в день очередной сессии любым удобным способом.

3. Конфиденциальность.
Психолог гарантирует своему клиенту строгую конфиденциальность в отношении полученной информации во время встреч.
Исключением являются ситуации, при которой клиент представляет опасность для своей жизни и жизни других. В этом случае возможно привлечение третьей стороны. И об этом прежде всего будет предупрежден клиент.

4. Общение между сессиями.
Вступив в аналитические отношения, клиент и психолог не могут вне сессий поддерживать дружеские и другие близкие отношения, кроме терапевтических. Общение возможно лишь в рамках сессии. Если у клиента возникают мысли, осознания и идеи по поводу процесса работы, они должны обсуждаться только в рамках сессии. По договоренности, клиент может отправлять письма с выполненным заданием (если это практикуется) или собственными мыслями и переживаниями психологу. Психолог отвечает на письмо при наличии возможности и целесообразности. Содержание писем может также обсуждаться в течении сессии.


5. Состояние сознания клиента. Если клиент приходит на сессию в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, сессия заканчивается, оплачивается и считается пропущенной.
Сюда не относятся сильнодействующие нейролептики и антидепрессанты, о приёме и дозировке которых психолог обязательно заранее уведомляется клиентом и которые применяются исключительно по предписанию психиатра, у которого клиент наблюдается.


7. Временные рамки.
Сессия длится 50 минут. Отсчет начинается от времени обговоренного перед сессией. Это время клиента и он может делать все, что желает, чувствует, считает нужным. Частота встреч для эффективной работы — 2 раза в неделю, но по договоренности и при необходимости её можно увеличивать (уменьшать).


8. Окончание терапии.
Важно осознанно входить в процесс анализа, но еще важнее осознанно из него выходить. Именно в этой точке, вместо ухода, может наступить переломный момент терапии и важно говорить об этом желании. Решение об окончании терапии или перерыве в работе принимается клиентом и обсуждается в течении 4 завершающих сессий, на которых должны быть определены истинные мотивы и готовность клиента остаться без терапии.
Аналитическая работа – длительный процесс. Продолжительность её во времени варьируется в зависимости от индивидуальной истории клиента, запроса и частоты аналитических встреч.


9. Оплата и перенос встреч.
Оплата происходит за 24 часа до начала сессии обговоренным способом. Пропущенные сессии должны быть оплачены, если клиент не предупредил об отмене или переносе встречи за 24 часа. Вторая подряд отмена или перенос сессии оплачивается клиентом вне зависимости от предупреждения.


10. Принятие важных решений в анализе.
В течении анализа клиент может ощущать острую потребность принимать серьезные решения, которые повлияют на дальнейшую жизнь (это вопросы, например, связанные с отношениями или карьерой, переездом, приобретениями). Подобные решения очень важно обсуждать с психологом прежде, чем они будут реализованы.

Группа набирается в течение примерно 1 месяца.

На занятиях каждый может вынести свой запрос на обсуждение. Разбираем по 2 запроса за одну сессию.

Запросы могут быть разные: каждый выносит на обсуждение то что волнует его в данный момент.
Либо выбираем одну общую тему, которая волнует всех и разбираем ситуации в рамках нее.

Занятия проходят 1 раз в неделю по 2 часа.

Работаем в течение 10 месяцев.
При желании участников группу продляем с небольшим отпуском до 2 лет.

Ты пытаешься прийти в себя, будто это кто-то другой, а потом однажды понимаешь, что никакого другого нет, что здесь только ты - голый, растерянный, уязвимый, сильный, бесконечно задающий вопросы, знающий все ответы. Ты ненавидишь это как можно ненавидеть только то, с чем ничего другого не вышло. А потом так же пробуешь любить. А потом говоришь магическое 'штош' и мчишь с горочки на велике, и мошка попадает в глаза и рот, и тебе в общем-то норм, и поддувает приятно.

Здесь было сначала про то, каким я ещё недавно была напуганным ребёнком и как хотела получить от других любви оптом на стотыщ лет вперед. И как приватизировала свою жизнь, разрешила себе разное, перестала (перестаю?) использовать мир для эмоционального обслуживания своих демонов. И как много мне в этом помогла психотерапия и Катя, которая как-то ненавязчиво, мягко и стабильно стала присутствовать в моей жизни. Это очень важно для меня: и само её включение, видение меня, которое и для меня самой сделало меня как бы больше существущей, дало возможность больше и чаще себя осознавать. И вообще - мне нужен был тот, кто научит, как это - быть себе по-настоящему другом. Чтобы главным другом себе смогла стать я сама.

Что происходит со мной сейчас, что изменилось? Я чувствую себя, чувствую много свободы. Это значит, любовь всё ещё нужна и будет нужна всегда, но я уже не боюсь сказать 'эй ты, люби меня' и услышать любой ответ. Это значит, двигаться круто, а тело офигенно устроено, когда ультимативно требует заботы, и это можно видеть. Это значит, если я просыпаюсь с шумом моря в ушах, мне точно пора не к ЛОРу, а брать билеты и ехать. Это значит, во мне правда много силы и уж себя-то я точно не оставлю. Это значит, я люблю всё, что происходит со мной, даже когда происходит сложное, потому что оно моё, я сама это создала и навыбирала.

Что дальше? Отодвигать границы того, что я вижу как возможное. Увеличивать амплитуду.

Я очень рада, что в моей жизни случилась Катя. Она прекрасный чуткий психолог, с которой я обожаю всё - говорить разговоры, идти в страшное, исследовать, думать вслух, плакать и ржать. И мне нравится, что я могу продолжать делиться с ней переменами, опытами, мыслишками, успехами и провалами. Пожалуй, пойти в терапию - лучшее моё решение за весь минувший год, а в нём решений было очень много. И отдельная благодарность за навык записывать сны! Это не только в терапии, но и в работе даёт много классного!

Екатерина, большое спасибо Вам за проделанную работу, за участие и понимание. Вы помогли мне переосмыслить не только текущие ситуации, моё отношение к ним но и наметить новый вектор на будущее.
Сердечно благодарю Вас за ваш труд.

Екатерина, я хотела бы поблагодарить Вас за работу. Я безумно рада, что после множества поисков и рекомендаций от друзей, я нашла и выбрала именно Вас.
Вы очень профессиональны и опытны в своём деле. Вы проявляли глубокое понимание моих эмоций, чувств и ограничений, исследуя ситуации, с которыми я сталкивалась в прошлом и текущем периоде. Это позволило мне по-настоящему понять себя и моё отношение к сложностям жизни, мои сильные и слабые стороны.
Вы были сострадательны ко мне и оказывали поддержку, благодаря чему я, наконец, научилась выражать свои мысли и чувства без страха быть непонятой.
Вы дали мне инструменты работы с моими разрушительными установками, страхами, тревогами, благодаря чему очень многое в моей жизни изменилось в лучшую сторону, так, как мне того и хотелось! Благодарю от всей Души!

Временами было невыносимо.
Хотелось выть от боли и безысходности. Бежать на край земли.
Исчезнуть.
Была злость. Много ярости и обиды. Несогласия...
Всё незаметно изменилось.
Стало светать.
И появилась надежда. Немного доверия. И желание жить.
Спасибо за свет.

Отзыв о работе с Е. Солдатовой Это будет не совсем отзыв. В моем понимании отзыв оставляют на оказанную услугу, а психотерапия это больше про отношения, про связь человека с человеком. И она либо состоялась, либо нет. Тут уж не до звёздочек и оценок.  Я пришла к Екатерине за ответами, она учила меня размышлять и искать ответы внутри, спрашивать себя: "а что это для меня... а как это для меня...". И это доверие дало мне много больше, чем сказанное и несказанное на сессии. Я привыкла ориентироваться на других, на их желания и ожидания, она осталась для меня закрытой книгой, и пространство терапии заполнялось мной. Пока не могу для себя сформулировать, как это сказалось, но расставаться было легче, ведь отношения не были личными, а профессиональными. При этом я не чувствовала холода, был интерес и доброжелательность. И это тоже опыт, что можно не вовлекаться, "не отдирать с мясом", а прощаться с уважением, пусть и с ноткой грусти. Работа со сновидениями - это нечто удивительное. Они открывают душевную жизнь с новой стороны, то, чего нет в фокусе внимания, то, о чем стоит задуматься. И спасибо Екатерине, её слова открывали мне новое, непонятое, закрытое о себе. Вначале было сложно перестроиться, что с поднявшимся материалом "нужно просто быть", просто размышлять об этом. Несколько раз я просила помощи коллег психологов, которые помогали утилизировать слишком сильные переживания, не представляю, как смогла бы с этим справиться самостоятельно. В нашей терапии для меня было много прорывов, затрагивались действительно глубокие темы, и я благодарна Екатерине, что благодаря ей это стало возможным. Подводя итоги нашей терапии я вижу, как много изменений произошло, как благотворно это сказалось на моей жизни в целом, это определённо точно обогатило меня. Не перечислить всех тех сокровищ: инсайтов, открытий. Мне каждое занятие хотелось подводить итоги, фиксировать их, чтобы не потерять и не забыть те вехи, что я проходила. То, чему способствовала Екатерина, как терапевт. Хочется пожелать ей большого творческого пути! Находить интерес в работе и множество разнообразных жизненных событий, которые бы поддерживали радость в жизни! Спасибо за эту встречу, за радость совместного со-бытия, такого важного для меня. Благодарю от всей души! С уважением, Наталья.